右后背扭伤疼痛，岔气还是拉伤？治疗与恢复时间。
保密 | 0个月 2025-04-30 03:12:59
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健康咨询描述： 工作时举40斤东西，往右扭了一下，然后感觉右后背疼，无外伤，但不能使劲，要憋口气才可以，坐姿不对也疼，请问这是后背岔气了吗，要怎么治疗。多久可以好
曾经的治疗情况和效果： 第一次，还没治疗
想得到怎样的帮助：请问这是后背岔气还是后背拉伤或扭伤，怎么治疗，谢谢
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2025-04-30 03:15:18 我要投诉
您这种情况，很可能是后背肌肉拉伤或扭伤。在举重物并扭转身体时，背部肌肉受到过度牵拉，导致损伤。建议您先休息，避免进一步加重损伤。可以在疼痛部位进行冷敷，每次 15 - 20 分钟，每天数次，有助于减轻疼痛和肿胀。48 小时后，可改为热敷。如果疼痛较严重，可考虑外用止痛药膏或口服非甾体抗炎药。恢复时间因人而异，一般轻度拉伤或扭伤需要 1 - 2 周，较重的可能需要 3 - 4 周甚至更长时间。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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