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宝宝满月后白天睡眠短促,夜晚睡眠变化大,求助原因?

保密 | 0个月 2025-04-30 06:38:35 1人回复 来自

健康咨询描述: 零六天了,白天睡眠时间太少了,每次总是迷糊15分钟或者20多分钟。在满月期间没出现过这个问题。而且每次抱着睡的时候,宝宝睡得特别实,在枕头上一放迷糊一会就醒了。晚上有时8点半,有时9点左右睡。     1月11号基本整天没咋睡实,总是迷糊一会。1月12号上午睡了2个半小时,下午睡了5个小时,晚上睡了11个小时。1月13号上午睡了1个小时,下午又是迷糊。   真不知道是怎么回事。求助!!

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:希望从专业角度给详细解释下,谢谢~~

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2025-04-30 06:39:30 我要投诉
      

宝宝满月后睡眠情况有所变化是比较常见的。白天睡眠短促可能是因为环境变化、缺乏安全感等。抱着睡踏实,放下易醒,是因为宝宝习惯了怀抱中的安全感。晚上睡眠有时较好,有时不稳定,可能与白天的睡眠情况及宝宝的生物钟调节有关。建议保持安静舒适的睡眠环境,白天适当增加活动量,逐渐减少抱睡的习惯,让宝宝适应在床上入睡。同时,可尝试建立规律的睡眠时间表,帮助宝宝调整生物钟。如情况持续无改善,可进一步观察或就医。


      
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