大便频繁但感觉排不尽，寻求解决方法
保密 | 0个月 2025-04-30 07:58:06
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健康咨询描述： 我每天都大便，但总有排不干净的感觉，大便也不太干
曾经的治疗情况和效果： 吃过很多吃便秘的药
想得到怎样的帮助：想知道如何解决
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2025-04-30 07:59:53 我要投诉
您这种情况，可能是肠道功能紊乱引起的。虽然每天都有大便，但排便不尽感提示肠道的蠕动和排便功能可能存在一定问题。不建议您自行过多服用便秘药，这可能会导致肠道依赖，加重症状。建议您首先调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷物等。同时，要养成良好的排便习惯，每天定时排便，尽量不要憋便。适当增加运动量，有助于促进肠道蠕动。如果症状持续不缓解，建议您到医院进行进一步的检查，如肠镜等，以明确病因并进行针对性治疗。
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