青春期长痘影响身高吗？如何预防青春痘？
保密 | 0个月 2025-04-30 12:40:23
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健康咨询描述： 十六岁 身高一米五左右 刚开始长青春痘 会不会不长了
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：到底影不影响我身高 该怎预防青春痘
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2025-04-30 12:41:50 我要投诉
青春期长痘和身高的增长并没有直接关系。身高主要与遗传、营养、运动和睡眠等因素有关。长痘是青春期激素水平变化导致的，一般不会影响身高发育。
预防青春痘，要注意保持面部清洁，每天用温水洗脸，避免油脂堵塞毛孔。饮食上，要少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜、水果。作息要规律，保证充足的睡眠，避免熬夜。要保持心情舒畅，减轻压力，避免内分泌失调。如果青春痘严重，建议及时就医。
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