精子活力咋样提高活力

      精子活力主要指的是精子的运动能力，主要观察的指标是精子快速前向运动能力的百分比和前向运动能力的百分比，增强精子活力的方法主要包括以下几种：第一、服用中成药物，如复方玄驹胶囊、麒麟丸等；第二、针对不同的病因进行相应治疗的药物，比如存在泌尿系统感染，可以选择抗生素进行治疗，如头孢菌素等。如果存在精浆生化成分的异常，可以进行相应的药物来进行补充。如果存在激素水平的缺乏，可以口服激素来补充。经过系统、正规的检查、治疗，绝大多数的患者都可以好转、治愈，也有一部分患者单纯的服用药物效果不佳，需要进行外科干预治疗，比如精索静脉曲张引起的弱精症等。
      

      你好，根据你问的上述问题，应该是休息好，较深性交次数，每周一次二次为好，不影响身体健康。休息好不要熬夜，禁烟酒，少吃辛辣油腻食物，多锻炼身体增强机体免疫力，保持会阴部清洁清爽干燥，可以多吃各种蔬菜水果增加各种维生素，