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2025-05-01 06:43:03 我要投诉
月经提前十多天需要引起重视。对于你这种情况，由于处于青春期，身体的内分泌系统还在不断完善中，月经不规律较为常见。要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。注意饮食均衡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻和生冷食物。要适当减轻压力，避免精神过度紧张。如果这种情况持续较长时间，建议到医院进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以确定是否存在其他问题。根据检查结果，再进行针对性的调理。
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