健康咨询描述: 舍友凌晨两三点还在打游戏聊天,劝不动,(为了宿舍和谐,没找好外宿的理由)带耳塞没用,手动捂耳也没用,听助眠曲也没用,一般等她上床睡觉了、自己内心平静了才睡得着,之前有几次很努力的睡着了中途又被舍友的讲话声惊醒,别的舍友都能一点左右就睡着,我就睡不着。今天凌晨只睡了两个半小时,感觉人要没了
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