如何预防乳腺癌？日常生活注意事项有哪些？
保密 | 0个月 2025-05-02 02:11:05
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健康咨询描述： 前段时间我的乳房经常的不舒服，感觉又胀又痛的，有时晚上睡觉压到就会痛的，我害怕自己会得乳腺癌，就去医院检查了一下，医生说没有大事的，只是有点炎症，听到这个结果我才放心了，还好不是乳腺癌。
想得到怎样的帮助：日常生活中应该怎样来预防乳腺癌这个病？
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2025-05-02 02:13:25 我要投诉
预防乳腺癌，日常生活中要注意保持健康的生活方式，均衡饮食，多吃蔬菜、水果，减少高脂肪、高热量食物的摄入。适量运动，有助于维持健康体重。再者，避免长期大量饮酒和吸烟。另外，要注意保持良好的心态，避免长期精神紧张和压力过大。同时，建议定期进行乳房自我检查，每月一次，若发现异常及时就医。适龄生育并尽量母乳喂养，也有助于降低乳腺癌的发生风险。
疾病百科| 乳腺癌
挂号科室：肿瘤科、乳腺外科
温馨提示：
不明原因的乳晕皮肤水肿、乳头回缩以及乳房皮肤局限性凹陷等，均需认真查清原因，早发现和早治疗。
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