办公室久坐膝盖疼痛原因是什么？站起时膝盖疼痛为何？
保密 | 0个月 2025-05-02 08:40:51
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健康咨询描述： 坐办公室里还是很冷，可能穿的薄一点，但是站起来的时候，膝盖部位疼痛是怎么回事？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：帮我看一下这个是什么原因导致的
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2025-05-02 08:42:03 我要投诉
长时间久坐后膝盖疼痛，且在起身时尤为明显，可能是以下原因导致。久坐时，膝关节血液循环相对减缓，加上室内温度较低，穿着单薄，膝关节易受寒，可能引起局部肌肉、韧带紧张，关节软骨磨损，从而导致疼痛。建议您注意膝关节保暖，增加衣物，可适当热敷以缓解症状。避免长时间久坐，定时起身活动关节。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如膝关节 X 光、磁共振等，以明确病因并进行针对性治疗。
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