退休人士可能患强迫综合征，症状有哪些？
保密 | 0个月 2025-05-02 13:18:53
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健康咨询描述： 我目前是一名退休人士，可能是退休了，闲着没事干，他现在总是强迫自己做一些根本就不可能办到的事情，还经常怀疑，一件事要做好几次，父亲说她可能患有强迫综合征。
想得到怎样的帮助：强迫综合征得症状有哪些了？
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2025-05-02 13:21:10 我要投诉
强迫综合征的症状主要包括强迫观念和强迫行为。强迫观念表现为反复出现的、不必要的想法、冲动或意向，如过度怀疑、担心等。强迫行为则是为了减轻强迫观念带来的焦虑而采取的重复行为，像反复检查、重复做某件事等。
对于您描述的情况，建议多参加一些社交活动或兴趣爱好班，让生活充实起来。同时，尝试放松自己，如通过深呼吸、冥想等方式缓解焦虑。如果症状持续且严重影响生活，建议及时寻求专业心理帮助，进行系统的评估和治疗。
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