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2025-05-03 06:51:11 我要投诉
您这种情况可能是胃肠功能紊乱或消化不良引起的。傍晚时胃胀、打饱嗝、难以进食，可能是因为白天的饮食不规律、进食过快过多，或者是肠胃蠕动较慢等原因。建议您调整饮食习惯，少食多餐，避免吃油腻、辛辣、刺激性食物，以及易产气的食物，如豆类、洋葱等。进食时细嚼慢咽，有助于减轻肠胃负担。可以适当增加运动量，促进肠胃蠕动。如果症状持续不缓解，建议您考虑服用一些促进消化的药物，如健胃消食片等，但需在医生指导下使用。
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