胃酸过少导致食欲不振，是怎么回事？

保密 | 0个月 2025-05-03 13:00:16 1人回复来自

健康咨询描述：胃酸少，然后经常吃不下饭，没什么胃口，是怎么回事

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2025-05-03 13:02:01 我要投诉

胃酸过少会影响食物的消化和分解，使得食物在胃中停留时间过长，从而导致食欲不振。当胃酸分泌不足时，胃的消化功能减弱，食物不能被充分消化成小分子物质，无法有效刺激胃的排空和食欲的产生。

建议您尽量选择易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。同时，可以适当增加一些酸性食物的摄入，如山楂、酸奶等，有助于刺激胃酸分泌。保持良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食，也有助于改善胃酸过少引起的食欲不振问题。如果症状持续不缓解，建议您及时就医，进行进一步的检查和治疗。

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