双腿酸痛持续数日，未运动，原因是什么？
保密 | 0个月 2025-05-04 09:06:34
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健康咨询描述： 昨天前天两条腿小腿都很酸 ，今早起床后 大腿酸 请问是什么原因 并没有做什么运动
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗
想得到怎样的帮助：想知道什么原因
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2025-05-04 09:08:35 我要投诉
双腿酸痛但未运动，可能有多种原因。长时间保持一个姿势，会导致腿部肌肉紧张、血液循环不畅，引起酸痛。另外，缺乏某些营养素，如钙、钾等，也可能出现这种情况。还有，感冒或身体某些部位的炎症，有时也会引发腿部的酸痛感。建议您近期多注意休息，避免长时间站立或久坐，适当活动腿部，促进血液循环。同时，注意饮食均衡，多摄入富含钙、钾等营养素的食物。如果症状持续不缓解或加重，建议您及时到医院进行相关检查，以明确原因。
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