健康咨询描述: 腰间盘突出钙化 压迫神经 膝盖到脚踝之间酸疼
曾经的治疗情况和效果: 吃药 贴膏药
想得到怎样的帮助:有什么好的治疗方法?
腰间盘突出钙化压迫神经导致膝盖至脚踝酸痛,这种情况需要综合治疗。要注意休息,避免腰部过度负重和剧烈运动。药物和贴膏药可以缓解症状,但可能效果有限。建议尝试物理治疗,如牵引、按摩、理疗等,有助于减轻神经受压。如果症状严重,保守治疗无效,可能需要考虑手术治疗。加强腰部肌肉的锻炼也很重要,如小燕飞等,可增强腰部的稳定性。平时要注意保暖,避免受寒。建议定期复查,根据病情调整治疗方案。
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