性爱体验不佳，寻求改善方法：水少高潮短如何改善？
保密 | 0个月 2025-05-05 11:57:31
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健康咨询描述： 做爱水太少，性高潮来的太慢，不容易来，时间太短
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：做爱前水少，性高潮持续时间长，来的快
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2025-05-05 11:58:56 我要投诉
性爱的体验受到多种因素的影响。水少可能与前戏不足、心理因素、激素水平等有关。建议增加前戏时间，充分调动身体的性反应，同时保持放松的心态，减少焦虑和紧张。性高潮来的慢且时间短，可能与性技巧、身体敏感度等有关。可以尝试探索不同的性姿势和刺激方式，找到最适合自己的方法。保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，也有助于提高性体验。如果问题持续存在，建议咨询专业医生进行进一步的评估和建议。
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