股骨头坏死患者能否进行运动？
保密 | 0个月 2025-05-06 02:30:13
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健康咨询描述： 我在一次意外中腿部受伤了，膝盖的部分受到特别严重的撞击，直接的就粉碎了，后来发展到股骨头坏死，医生说等过二十几年，可能我要考虑人工关节了，哎，现在家人叫我不用动，整天躺床上休息。
想得到怎样的帮助：患了股骨头坏死症还能不能运动？
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2025-05-06 02:31:29 我要投诉
股骨头坏死患者是可以适当运动的，但要注意方式和强度。长期卧床不动可能会导致肌肉萎缩、关节僵硬等问题。适量的运动有助于改善血液循环，增强肌肉力量，维持关节活动度。例如，可以进行一些不负重的运动，如游泳、骑自行车等。但要避免剧烈运动和长时间负重。同时，建议您定期复查，根据病情的变化调整运动方案。股骨头坏死患者并非不能运动，而是要在医生的指导下，选择合适的运动方式和时机。
疾病百科| 股骨头坏死
挂号科室：骨科
温馨提示：
要注重预防，加强自我保护意识，注意活动，避免肌肉萎缩。
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