您描述的这些症状,可能是多种原因引起的。身体疲惫、困乏、眼睛睁不开且眼袋浮肿,可能是睡眠不足、过度劳累或身体代谢功能下降所致。而畏寒怕冷则可能与血液循环不畅、甲状腺功能减退或营养不均衡有关。
建议您首先保证充足的睡眠,避免过度劳累。饮食上,注意营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。适当增加运动,促进血液循环。如果症状持续不缓解或加重,建议您到医院进行全面检查,如甲状腺功能检查等,以确定具体原因并进行针对性治疗。
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