头昏且伴有心跳加速,可能由多种原因引起。常见的如低血糖、低血压、贫血、心律失常等,也可能是精神紧张、焦虑或过度疲劳导致。建议您先测量一下血压、血糖,看是否在正常范围内。同时,尽量保持心情平静,避免过度劳累和剧烈运动。如果症状持续不缓解或加重,应及时到医院就诊,进行心电图、血常规等相关检查,以明确病因。在此期间,注意休息,保证充足的睡眠,饮食要均衡。
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