跌倒膝盖 肿痛 痛痛两天了

      膝盖摔伤了肿了要立即停止运动，并通过冷敷、药物治疗、热敷以及休息时抬高患处等方式进行治疗，具体的措施如下：1.停止运动，在受伤以后，一定要及时的停止运动，尤其是要避免受伤的膝盖进行发力、活动。2.冰敷，在摔伤后的48小时以内，可以采取冰敷的方式进行处理。可以有效的缓解疼痛和肿胀。3.口服药物，患者还可以口服一些活血化瘀的药物来进行治疗，比如说三七片等。如果疼痛严重，还可以口服布洛芬、美洛昔康等止痛药进行缓解。4.外用药物，除了口服药物以外，还可以使用云南白药、红花油等外用药物涂抹、揉搓患处，也可起到活血化瘀、缓解肿胀的作用。5.热敷，在48小时以后，就不可以采取冰敷的治疗方式，可以选择采取热敷来进行处理，也可以加速血液循环，改善肿胀、疼痛的症状。6.休息时抬高患肢，有助于血液畅通，加速消肿止痛。