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高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师
擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊
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2025-05-18 18:54:39
如果脚扭伤了筋疼该一般可以通过冷敷来缓解疼痛。如果扭伤腿筋后出现局部疼痛，必须先休息双脚，不能继续行走。此外，一些弹性绷带可以用来给压力绷带。一般来说，疼痛可以立即缓解。在冷敷方面，可以选择使用冰或冰水混合物外敷。建议在皮肤表面垫一层棉布，以防止皮肤冻伤。此外，也可以局部使用消肿止痛、活血化瘀的药膏
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