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小儿能吃菠萝吗

保密 | 0个月 2025-05-26 00:02:38 1人回复 来自

健康咨询描述: 小儿能吃菠萝吗

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徐玲玲
徐玲玲 中山大学附属第一医院   副主任医师 擅长: 呼吸衰竭,小儿支气管炎,支气管肺炎,功能性消化不良
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2025-05-27 11:22:00 我要投诉
      

通常情况下,小儿能吃菠萝。

菠萝富含维生素C、维生素B族、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分。维生素C有助于增强小儿的免疫力,促进胶原蛋白的合成,对小儿的生长发育有积极作用;维生素B族能参与小儿体内的新陈代谢,维持神经系统的正常功能;膳食纤维可以促进肠道蠕动,预防和缓解小儿便秘的问题。

不过菠萝中含有菠萝蛋白酶和甙类物质,部分小儿食用后可能会出现过敏反应,如皮肤瘙痒、皮疹、口唇红肿等。还有些小儿可能会因为菠萝的酸性刺激口腔和胃肠道,引起口腔不适、腹痛、腹泻等症状。

对于年龄较小的小儿,家长可以将菠萝制成菠萝汁或菠萝泥后再给小儿食用,这样更易于消化吸收。在给小儿第一次吃菠萝时,应少量喂食,观察有无过敏或不适反应。如果小儿食用后出现明显不适,应暂停食用,并及时寻求专业帮助。


      
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