长期服用安眠药是否会上瘾

保密 | 0个月 2025-05-27 00:50:58 1人回复来自

健康咨询描述：长期服用安眠药是否会上瘾

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陈文珍上海交通大学医学院附属瑞金医院副主任医师擅长: 癫痫持续状态,帕金森病,三叉神经痛,面肌痉挛帮助网友：14

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2025-05-29 08:32:21 我要投诉

一般来说，长期服用安眠药是会上瘾的。

安眠药属于精神类药物，人体在长期摄入后，神经系统会逐渐适应其存在。当持续使用安眠药时，身体会对药物产生耐受性，为达到相同的助眠效果，就需要不断增加药物剂量。而且，安眠药会影响大脑内的神经递质系统，干扰正常的神经调节功能。一旦形成依赖，在停止服用安眠药时，身体就会出现一系列不适反应。

这些不适反应包括焦虑、烦躁、失眠加重等症状。因为身体已经习惯了药物的作用，突然停药会打破这种平衡，使得神经系统功能紊乱。并且，心理上也可能对安眠药产生依赖，认为只有依靠药物才能入睡，进一步加重成瘾的程度。

在日常生活中，对于睡眠问题，应先尝试通过改善生活习惯来调整，如保持规律的作息时间、营造安静舒适的睡眠环境、避免睡前过度兴奋等。若睡眠问题较为严重需要使用安眠药，也一定要在医生的指导下进行，严格按照医嘱控制用药剂量和疗程，切不可自行随意增减药量或长期服用，以降低成瘾风险，保障身体健康。