高血压会不会遗传

保密 | 0个月 2025-05-28 00:46:58 1人回复来自

健康咨询描述：高血压会不会遗传

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倪新海中国医学科学院阜外医院主任医师擅长: 擅长冠心病、高血压、风心病、肺心病、心肌病和心律失

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2025-09-12 10:50:58 我要投诉

高血压通常具有一定的遗传倾向。

高血压的遗传倾向体现在家族聚集性上。如果家族中有高血压患者，其亲属患高血压的风险往往会高于一般人群。因为某些与血压调节相关的基因可能会在家族中传递，这些基因的异常可能影响身体对血压的正常调控机制。

遗传因素在高血压发病中并非唯一决定因素。环境因素同样起着重要作用，长期的高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动、精神压力过大等，都可能促使血压升高。即便有高血压家族遗传背景，若能保持健康的生活方式，也可能降低发病风险；而没有遗传因素的人，若存在不良生活习惯，也可能患上高血压。

对于有高血压家族史的人，日常更应注重健康管理。保持均衡饮食，减少盐的摄入，增加钾的摄入，多吃新鲜蔬果。适度进行体育锻炼，每周至少进行一定时长的有氧运动。同时，要学会缓解精神压力，保持良好的心态。定期测量血压，以便及时发现血压异常，必要时遵循医生的建议进行干预和治疗。

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温馨提示：
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