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吃红心火龙果使尿液变红正常吗

保密 | 0个月 2025-05-28 01:06:38 1人回复来自

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王俊生首都医科大学附属北京安贞医院主任医师擅长: 泌尿外科疾病如前列腺疾病，尿石症，肿瘤等诊治。男科帮助网友：311

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2025-06-12 17:39:41 我要投诉

通常情况下，吃红心火龙果使尿液变红是正常的。

红心火龙果中含有大量的天然色素，其中主要是甜菜红素。甜菜红素在人体内一般难以被完全分解和吸收，当食用红心火龙果后，经过消化吸收，未被吸收的色素会通过肾脏过滤，最终随着尿液排出体外，从而导致尿液的颜色变红。这是一种正常的生理现象，不必过于惊慌。

这种情况对人体一般没有危害。只是暂时改变了尿液的颜色，并不会影响尿液的成分和身体的正常代谢功能。除了使尿液变红外，甜菜红素本身还具有一定的抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，对维护身体健康有一定益处。

在日常生活中，如果食用红心火龙果后出现尿液变红的情况，只要身体没有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛等，就无需担心。可以适当多喝水，多排尿，这样有助于色素更快地排出体外，尿液的颜色也会逐渐恢复正常。