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2025-06-09 14:44:44 我要投诉
一般中暑胸闷在转移到阴凉通风环境、采取正确急救措施后，十几分钟到数小时症状可得到缓解。
中暑胸闷是因长时间处于高温环境，身体散热困难，体温调节失衡，影响到心血管系统和呼吸系统的正常功能。此时，体内热量大量积聚，心脏负担加重，肺部气体交换也受到影响，进而引发胸闷不适。
当出现中暑胸闷情况，及时将其转移至阴凉通风处是关键。在这样的环境下，体表温度能较快降低，减少热量继续侵入身体。同时，解开衣物、用湿毛巾擦拭身体等措施，能促进散热，让身体逐渐恢复正常的生理状态。补充适量的水分和电解质也很重要，可帮助维持身体的水盐平衡，改善血液循环，减轻心脏和肺部的负担，从而缓解胸闷症状。
若中暑胸闷症状较轻，在得到及时处理后，十几分钟可能就会有所好转。但如果中暑情况较为严重，身体的各项机能受到较大影响，恢复时间可能会延长至数小时。
日常要注意在高温天气做好防暑措施，尽量避免长时间处于高温、高湿环境中。出行可携带防暑药品，及时补充水分。一旦出现中暑症状，应尽快采取措施，若症状持续不缓解或加重，需及时就医并遵医嘱治疗 。
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