孕后期手麻木怎么回事

孕后期手麻木可能是多种原因引起的，如孕期水肿、激素变化、颈椎问题、腕管综合征、营养不良等。孕期水肿会压迫神经，导致手麻木；激素变化可能影响神经系统功能；颈椎问题会影响神经传导；腕管综合征是由于腕部正中神经受压；营养不良则可能导致神经功能异常。

1. 孕期水肿：孕后期子宫增大，可能压迫下腔静脉，导致血液回流受阻，引起水肿，压迫神经后出现手麻木。可通过适当抬高肢体、避免长时间站立或坐着来缓解。

2. 激素变化：孕期体内激素水平发生变化，可能会对神经系统产生一定影响，引起手麻木。这种情况一般在分娩后会逐渐恢复，无需特殊处理。

3. 颈椎问题：长时间保持不良姿势或颈椎病变，可能导致颈椎神经受压，引起手麻木。应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头。

4. 腕管综合征：孕期腕部组织水肿，腕管内压力增加，正中神经受压，可出现手麻木。可通过减少手腕活动、佩戴护腕等缓解。

5. 营养不良：孕期营养需求增加，如果摄入不足，可能导致维生素B12等缺乏，影响神经功能，引起手麻木。需注意饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。

孕后期手麻木的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。在日常生活中，孕妇应注意休息，避免劳累，保持良好的心态，按时进行产前检查。