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2025-06-26 15:57:05 我要投诉
孕妇老是手麻，可能是由多种原因引起的，如睡觉时压迫手部、孕期水肿、缺钙、腕管综合征、颈椎病等。
1. 睡觉时压迫手部：孕妇在睡觉时可能会不自觉地压迫到手部，导致手部血液循环不畅，引起手麻。建议孕妇调整睡眠姿势，避免长时间压迫手部。
2. 孕期水肿：孕期体内激素变化可能导致水肿，压迫神经，引起手麻。孕妇可以适当抬高肢体，促进血液回流，缓解水肿。
3. 缺钙：孕期胎儿生长发育需要大量钙质，孕妇如果缺钙，可能会出现手麻等症状。应多吃富含钙质的食物，如奶制品、豆制品等，必要时可在医生指导下补充钙剂。
4. 腕管综合征：孕期腕管内压力增加，可能会引发腕管综合征，导致手麻。孕妇要注意减少手腕部的活动，避免过度劳累。
5. 颈椎病：如果孕妇本身有颈椎病，孕期可能会加重，压迫神经导致手麻。需注意颈部保暖，避免长时间低头。
孕妇手麻的原因较多，如果手麻症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。日常生活中，孕妇要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。
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