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2025-09-08 14:19:03 我要投诉
一般来说，薄荷金银花茶有一定的防暑作用。
薄荷含有挥发油，能带来清凉之感，可刺激人体的神经末梢，让皮肤毛细血管扩张，促进散热，从而在炎热天气中帮助身体降温。金银花富含多种活性成分，具有清热解毒的功效，能缓解暑热导致的体内热毒蕴结，减轻身体因炎热产生的不适。
当将薄荷与金银花搭配制成茶后，二者的特性相互协同。在暑气熏蒸时饮用，既能通过薄荷的清凉之性驱散体表的热气，又能借助金银花的清热之力清除体内的燥热，从内外两个方面调节身体状态，达到一定的防暑效果。而且饮用薄荷金银花茶还能补充因出汗而流失的水分，维持身体的水液平衡，进一步提升防暑能力。
日常饮用薄荷金银花茶防暑时，要注意适量。虽然其有防暑功效，但脾胃虚寒者不宜过量饮用，以免损伤脾胃阳气。若暑热症状较为严重，不能仅依靠饮用此茶来缓解，还应及时就医，遵循专业医生的建议进行处理。
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