一直腰疼不来月经怎么回事

腰疼且不来月经，可能是由多种原因引起的，如怀孕、盆腔炎、子宫内膜异位症、腰椎间盘突出、精神压力大等。

1. 怀孕：有性生活且未采取有效避孕措施，可能会怀孕。怀孕后体内激素变化，可能导致不来月经，子宫增大也可能引起腰疼。可通过验孕试纸或到医院进行检查确认。若确认怀孕，应注意休息，保持良好的生活习惯，定期进行产前检查。

2. 盆腔炎：盆腔发生炎症，可引起腰疼和月经异常。多由细菌感染引起。需使用抗生素进行治疗，同时注意个人卫生，避免不洁性生活。

3. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，可导致腰疼和月经紊乱。病因尚不明确，可能与经血逆流等有关。治疗方法包括药物治疗和手术治疗，具体需根据病情决定。

4. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核组织突出，压迫神经，可引起腰疼，有时也会影响月经。治疗包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。平时应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰和负重。

5. 精神压力大：长期精神紧张、焦虑，可能影响内分泌系统，导致月经推迟和腰疼。应调整心态，适当进行运动，缓解压力。

如果出现腰疼且不来月经的情况，建议及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意保暖，保持心情舒畅。