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2025-07-03 08:26:12 我要投诉
来例假时腰疼厉害，可能是由多种原因引起的，如盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌病、腰肌劳损等。
1. 盆腔充血：例假期间，盆腔会处于充血状态，这可能导致腰部不适。一般通过休息、热敷腰部可缓解。
2. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在例假时会引起疼痛，包括腰部疼痛。需就医，根据病情选择药物或手术治疗。
3. 盆腔炎：盆腔发生炎症时，例假期间可能会加重腰部疼痛。需使用抗生素进行治疗。
4. 子宫腺肌病：子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，可出现进行性加重的痛经和腰部疼痛。治疗方法包括药物、手术等。
5. 腰肌劳损：长期劳累、姿势不良等可能导致腰肌劳损，例假期间身体较为虚弱，可能使腰疼症状更加明显。注意休息，避免劳累，可适当进行按摩、理疗。
在日常生活中，女性在例假期间应注意保暖，避免食用生冷食物，保持良好的作息习惯。如果腰疼症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。
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