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2025-07-29 08:27:41 我要投诉
腰椎内固定手术的恢复期一般在3个月到1年。
腰椎内固定手术是通过植入金属器械来稳定腰椎结构。手术会对腰部的肌肉、骨骼等组织造成一定创伤，身体需要时间来修复这些受损组织。骨骼的愈合相对缓慢，一般需要数月时间才能达到较为稳定的状态，而周围软组织的修复和功能恢复也需要一定过程，所以整体恢复期跨度较大。
在恢复初期，患者需要严格卧床休息，有助于伤口愈合和减轻腰部压力。随着时间推移，在医生指导下逐渐进行康复训练，从简单的翻身、坐起，到后期的站立、行走等。康复训练对于恢复腰部肌肉力量、改善关节活动度以及提高身体功能至关重要。不同患者的身体状况、年龄、基础疾病等因素会影响恢复速度。年轻、身体素质好且无基础疾病的患者，恢复相对较快；而年龄较大、有多种基础疾病的患者，恢复可能会更慢。
在恢复期间，要保持良好的生活习惯。饮食上，多摄入富含蛋白质、维生素和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果等，促进身体恢复。避免腰部过度劳累和剧烈运动，防止腰部再次受伤。同时，要按照医生的嘱咐定期复查，以便及时了解恢复情况，调整康复方案。
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