男士备孕推荐吃什么保健品？

      你现在的情况看着，如果准备备孕的话，男士最好是先到医院男科诊室做一下精液常规化验检查的，看看精液的质量的以及存活精子数量、向前运动能力的，这个不建议服用什么保健品的。主要要做到每天按时就寝，保证睡眠，不熬夜，不抽烟，不酗酒的。
      

      你好，男士备孕，并不一定需要服用保健品的亲，你现在身体的症状是怎样的？你有没有做过精液分析检查？你可以把你的身体的具体的状况告诉我，我会根据你身体的具体情况来帮助你做出，明确判断，在这种情况下，饮食上是必须要多加注意，尽量多样化的饮食，不要吃过于辛辣油腻的食物，并且不要吸烟喝酒，保持乐观的心态，适当的加强体育锻炼，你有没有感觉到身体不舒服，性生活的时候有没有感觉到不是特别的顺利，或者是有没有感觉到前列腺部位不舒服的症状，或者是尿尿的时候，有没有感觉到不通畅，你只有把你的具体情况告诉我，我会根据你的具体情况来帮助你做出明确判断的。