早孕恶心什么时候开始

早孕恶心一般在怀孕5-6周左右开始出现。

怀孕后，女性体内的激素水平会发生显著变化。人绒毛膜促性腺激素hCG水平快速上升，这种激素的变化会对身体产生多方面影响，其中就包括影响胃肠道的功能。同时，雌激素水平的升高也会使胃排空时间延长，导致食物在胃内停留时间增加，从而容易引起恶心的感觉。而且怀孕后身体的新陈代谢加快，身体的敏感度提高，对各种变化更为敏感，这些因素综合起来，使得孕妇在怀孕一定阶段容易出现恶心症状。

不同孕妇出现早孕恶心的时间存在差异。有些孕妇体质较为敏感，可能在怀孕5周左右就开始感觉到恶心，而有些孕妇身体适应能力较强，可能到怀孕6周甚至更晚才出现症状。孕妇的生活环境、饮食习惯等也可能对早孕恶心出现的时间产生影响。比如，生活环境压力大、饮食习惯突然改变等，都可能使恶心症状提前出现。

孕妇出现早孕恶心时，要注意保持轻松的心态，避免过度焦虑，焦虑情绪可能会加重恶心症状。饮食上尽量选择清淡、易消化的食物，少食多餐，避免空腹。如果恶心症状较为严重，影响到正常生活和进食，应及时就医，在医生的指导下采取相应措施缓解症状，确保孕期健康。