其他类似问题
回复区
2025-09-05 15:33:24 我要投诉
一般情况下，新生儿在出生后1-2个月左右开始练习抬头。
新生儿的颈部肌肉和颈椎在出生时还未完全发育成熟，过早练习抬头可能会对其颈部和脊柱造成损伤。而在1-2个月时，随着身体的生长和发育，颈部肌肉逐渐变得有力，能够支撑起头部的重量，此时开始练习抬头较为合适。
当新生儿到了合适的时间开始练习抬头时，可让宝宝趴在床上，在其前方用色彩鲜艳的玩具或发出声音的物品吸引宝宝的注意力，引导宝宝努力抬起头。每次练习时间不宜过长，可从几分钟开始，随着宝宝能力的提升逐渐增加时间。通过这样的练习，能有效锻炼宝宝颈部肌肉的力量，为后续的大运动发展打下良好基础。
在日常练习抬头过程中，要注意观察宝宝的状态。如果宝宝表现出疲劳或抗拒，应立即停止练习。同时，练习的环境要安全舒适，避免宝宝受伤。若家长对宝宝抬头练习存在疑问或担忧，建议咨询专业医生的意见，确保宝宝的成长和发育在科学的指导下进行 。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
