踝关节扭伤术后多长时间能活动

踝关节扭伤术后能活动的时间因人而异，一般在2 - 6周左右。

踝关节扭伤手术旨在修复受损的韧带、软骨等组织。术后开始活动的时间主要取决于损伤的严重程度和手术方式。如果损伤较轻，手术对组织的创伤较小，身体恢复相对较快，术后较早就能开始活动。相反，若损伤严重，涉及多处韧带断裂或复杂的软骨修复，手术范围大，身体需要更多时间来愈合，活动时间就会相应推迟。

对于一些单纯的韧带修复手术，若手术过程顺利，术后护理得当，身体状况较好的患者，2周左右就可以在医生指导下进行一些简单的活动，比如在辅助器具帮助下的轻微负重。因为此时伤口初步愈合，身体有一定的承受能力。而对于损伤较为严重，进行了复杂重建手术的患者，可能需要6周左右才能开始活动。这期间身体需要足够的时间让新修复的组织生长牢固，过早活动可能导致修复失败，影响恢复效果。

在术后恢复期间，要严格按照医生的建议进行康复训练。不要自行过早尝试大幅度活动或负重，以免影响恢复。同时，要注意保持伤口清洁，防止感染。饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物，促进身体恢复。定期到医院复查，让医生根据恢复情况调整康复计划，确保踝关节能顺利恢复功能。