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2025-08-21 09:42:03 我要投诉
髌骨骨折取内固定后，一般在 1 - 2 周左右可尝试正常走路，在 2 - 4 周左右能较好地弯曲膝关节。但这只是大致范围，具体恢复时间会因个人情况有所不同。
取内固定手术虽然是在骨折已经愈合的基础上进行，但手术本身仍会造成一定创伤。手术切口的愈合需要时间，周围软组织也需要修复。如果过早进行大幅度活动，可能会影响切口愈合，甚至导致局部出血、肿胀加重，不利于恢复。而随着时间推移，切口逐渐愈合，软组织修复良好，身体具备了进行相应活动的条件。
在恢复过程中，术后早期要注意休息，避免过度用力和剧烈运动。刚开始走路时，可能会有轻微不适，这是正常现象。随着身体适应，行走会逐渐恢复正常。对于膝关节弯曲，早期可在医生指导下进行适度的康复训练，从简单的屈伸动作开始，逐渐增加活动范围。康复训练要循序渐进，不可操之过急，以免造成不必要的损伤。
恢复期间要保持切口清洁干燥，防止感染。饮食上，可适当增加富含蛋白质和维生素的食物，促进身体恢复。同时，务必严格按照医生的嘱咐定期复查，医生会根据恢复情况给出进一步的康复建议。只有遵循科学的康复方法，才能让身体尽快恢复到正常状态，减少并发症的发生。
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