回复区
2025-10-09 08:44:08 我要投诉
颈椎牵引通常不可以长时间做。
颈椎牵引是借助器械对颈椎施加一定的拉力，拉开椎间隙，减轻椎间盘对周围组织的压力，缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环，从而减轻颈部不适症状。
长时间进行颈椎牵引，可能会带来诸多不良影响。颈部肌肉在长时间牵引下，会处于过度拉伸状态，导致肌肉疲劳、松弛，反而削弱了对颈椎的稳定作用。而且，过度牵引还可能使椎间隙过度增宽，周围的韧带等结构受到过度牵拉，破坏颈椎的正常生理结构和稳定性。另外，长时间牵引还可能对椎动脉等重要血管造成刺激或压迫，影响脑部供血，引发头晕等不适症状。
在日常生活中，若需要进行颈椎牵引，应严格按照医生的建议控制牵引的时间、重量等参数。同时，要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，适当进行颈部的活动和锻炼，以维护颈椎的健康。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
