肚脐上方阵痛咕咕叫头疼，想知道怎么缓解注意什么吃食
保密 | 0个月 2025-10-10 13:41:15
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健康咨询描述： 昨晚凌晨三点过开始疼的，阵痛，肚脐上方那一块都痛，后面拉肚子，有点点水，褐色，然后开始呕吐，但是什么也没吐出来，然后开始绞痛的阵痛，一直到四点，然后早上六点疼醒了又去拉肚子还是褐色有点点水，然后早上除了肚脐上方疼左下腹也开始疼，医生说是肠易激综合征伴有腹泻，然后九点半吃了医生的药，但是十一点一直干呕，中午喝了小半碗粥，然后现在还是想吐肚脐上方疼还头痛，肚子咕咕叫，应该怎么缓解这些现象，平时注意什么吃食呢。希望怎么缓解和注意吃什么能解释详细点谢谢。
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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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