高血压三期是指什么

保密 | 0个月 2025-10-17 01:49:55 1人回复来自

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倪新海中国医学科学院阜外医院主任医师擅长: 擅长冠心病、高血压、风心病、肺心病、心肌病和心律失

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2025-10-17 08:41:40 我要投诉

一般来说，高血压三期是指血压持续升高，且伴有心、脑、肾等重要脏器功能严重受损的阶段。

高血压分期是对病情严重程度的一种划分。在高血压三期，血压长期处于较高水平，对身体各器官产生了显著影响。心脏方面，可能出现心力衰竭，心脏长期承受过高压力，导致心肌肥厚、心脏扩大，最终心功能下降。脑血管也易受波及，可能引发脑出血、脑梗死等严重脑血管疾病，因为高血压使得脑血管壁受损，容易破裂出血或形成血栓堵塞血管。肾脏同样会受到损害，肾功能逐渐减退，甚至发展为肾衰竭，高血压破坏了肾脏的正常结构和功能。

处于高血压三期，日常要格外注意。保持规律作息，避免熬夜，让身体得到充分休息，利于血压稳定。饮食上，严格控制盐的摄入，减少钠水潴留对血压的不良影响，同时增加钾的摄入，多吃新鲜蔬果。适当进行舒缓运动，如散步、太极拳等，但要避免剧烈运动。最重要的是，务必严格按照医生的嘱咐按时服药，定期测量血压，及时反馈血压变化情况，以便医生调整治疗方案，尽可能延缓病情进展，提高生活质量。