健康咨询描述:
问题描述:18岁过后,能增高的机率是多少呢?
什么样的饮食方法和运动对增高会有较大的效果?
你好 对于女性来说到18岁长高的可能性已经不大 不过根据遗传因素来看的话 如果你的身高与你的父母身高差距有一定距离的话 那么你的骨骺还有可能没有完全闭合 再长高也就不是完全没有希望的 在此期间你可以配合吃一些钙片 锌片 当然每天如果再加上一些跳跃运动 比如篮球 羽毛球 睡觉前再伸3-5个长长地懒腰 一定要让身体尽量的拉伸效果会更好 祝你成功!!!
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