155cm,48kg,孩子是十一个半月断的奶

      乳腺增生症是女性最常见的良性疾病，既不是肿瘤,也不属于炎症,表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节，其危害并不在于疾病本身，而是心理压力，担心自己会不会患了乳腺癌或以后会变成癌。乳腺增生症是由于身体内分泌功能紊乱造成的，乳房疼痛轻者，可调节心理,缓冲压力，疼痛重者推荐中医中药治疗，定期复查。
      

      你好!首先祝你早日恢复健康!我来给你谈谈“乳腺小叶增生”.
      乳腺小叶增生又叫乳房纤维囊性增生症,一般多发生于中年妇女.
      症见乳房中肿块形如丸卵,边界清楚,质硬而光滑,活动好,经X线摄片等检查可确诊.
      由于此病属慢性疾患,如住医院治疗,不仅费时间,而且医药费用开支较大,不如采取家庭自疗或食疗的方法,既有效又省钱.
      1）以下介绍几则偏方,可根据各自的症状,特征,选方治疗：
      1.痰湿型
      患者形体多肥胖,或多疾,或倦怠嗜睡,有的患者皮肤油垢较多,体味明显,或白带多且略偏黄,大便粘稠而不畅顺,或常咯痰,舌质红,舌苔略黄厚,月经来潮时乳房隐隐作痛.
      治疗当以化痰湿,散乳结为主.
      取半夏12克,制南星10克,陈皮12克,浙贝母15克,橘核30克(也可用等量黄皮果核,柚子核等代替),鹿角霜20克,生牡蛎30克(先煎),海藻18克,蜜枣5枚,郁金15克.加水煎成400毫升,日分2次温服.
      2.肝郁型
      症见月经将来潮时,乳房胀痛,增生小叶疼痛尤明显,怒时则乳房胀痛更甚,平素易郁怒,舌质偏晦暗,或睡眠欠佳.
      治疗当用解郁散结为主.
      用八月扎12克,合欢皮15克,郁金20克,海藻18克,生麦芽32克,赤芍10克,当归6克,柴胡10克,枳壳12克,莪术8克,青皮5克,橘核30克(或黄皮果核,柚子核均可),甘草7克.加水煎成400毫升,日分2次温服.
      3.血虚型
      面色苍白无光泽或萎黄,体倦乏力,口唇,指甲淡白,月经色淡红,行经时乳腺增生区隐隐作痛,脉搏细而无力.
      治疗当以补血散结为主.
      取当归身12克,川芎10克,丹参15克,鹿角霜18克,黄皮果核30克(或橘核,柚子核均可),黄芪15克,昆布20克(洗去盐分),甘草6克,蜜枣3枚.煎法同上,可隔天服1剂,连续服15剂为1疗程,服后如见肿块缩小,可继续服2--3个疗程.
      4）肾虚型
      症见腰膝酸软,下肢乏力,或耳鸣,夜多小便,性欲减退,健忘,或白带清稀,月经来潮时,乳房隐隐作痛,舌质淡,脉搏沉细(即用手指略重按始能摸到).
      治疗当以补肾散结为主.
      用巴戟12克,仙灵脾10克,肉苁蓉15克,鹿角霜18克,淮山20克,海藻15克(洗去盐分),淮山12克,橘核20克(或黄皮核,柚子核均可),甘草5克,蜜枣3枚.煎服法同上.
      如肿块较硬加莪术10克,三棱10克,生牡蛎30克(先煎),海蛤壳30克(生煎).
      另外,食疗对乳腺小叶增生也有很好的效果.多食海带,紫菜,海藻,海螺,海产鱼类等含碘质较多的食物,不仅对乳腺小叶增生有治疗作用,而且对乳房的健美,防癌有良效.
      2）下面介绍几则食疗药膳,可根据自己的条件,状况选择使用：
      1.紫菜蟹肉粥
      取紫菜30克,蟹肉70克,米70克,生姜丝10克.煮粥当早餐吃.可隔天1次,连服30剂.
      2.海带响螺汤
      用响螺肉70克(用其它食用海螺肉亦可,响螺多产于我国海南省,海味商店有售),海带50克(洗净切块),瘦猪肉70克.煮汤食用.如在冬季严寒时,可加胡椒10粒,生姜5片.
      3.海带绿豆薏米汤
      取海带70克(洗净),生薏苡仁65克,绿豆70克,冰糖70克.加水煲成饮料(或煮好后候凉放入电冰箱内制成冷饮).每天1剂,可于整个夏令饮用.此方适于夏令天气炎热时服用,对于在高温条件下作业的妇女,不仅有防暑降温作用,而且对乳房的保健有裨益.
      4.海参乌鸡汤
      用发海参96克,乌骨鸡半只,龙眼肉35克,生姜2片,冬菇5枚,盐适量.煲汤,日分2次温服.此方适用于身体较为虚弱的妇女食用,有助补益气血,不仅对乳房有保健作用,而且有一定的抗妇科肿瘤作用.
      因为市场供应的海参多用碱水之类的药物泡发,使海参失去了医药效能,因此必须自己学会发海参.方法如下：将干海参置锅中,放入冷水煮沸20分钟,换清水浸泡1晚,这时海参开始慢慢胀大.第二天用清水煮沸15分钟,再用清水浸泡1晚.第三天,换清水煮沸15分钟.次晨用力剖开海参腹部,除去肠杂,洗净即成.
      必须注意的是,每次浸泡海参的水必须干净,不能有油,否则会使海参变坏不能食用.
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