考试期间吃什么能提高记忆力？

      你好，我们的大脑兴奋与抑制是交替出现的，长期的紧张学习，大脑得不到放松和休息，会影响学习的效率和记忆的效果，与其让她服药，不如调整她的学习状态和生活方式，比如按时作息，注意劳逸结合，速度健身运动，祝健康快乐。
      

      你好，考试的发挥，除了保持精力充沛以外，还要保持一个平和，放松的心态，有的时候紧张是会导致考试发挥失常的，建议除了多吃一些健脑补脑的药物食物外比如多吃鱼，同时也要注意心态的调整。
      
      以上是对“考试期间吃什么能提高记忆力？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所说的情况，首先你在考试期间的话，不要说为了什么提高记忆力去吃什么药物或者补品之类的，并没有什么效果，建议尽量放松一下，然后以平时的水平去考试就好了。如果你心里压力太大的话，你可能会发挥失常。平时就注意饮食，注意休息。
      

      建议你平时要注意基本功的训练，在家里可以模拟考场进行练习，这样到考试的时候就不会发懵了。平时可多吃一些核桃，豆制品，绿色蔬菜，海鱼等类食物。你也要保证营养均衡。
      

      你好，首先要有充足的睡眠，劳逸结合。不要给自己太大的压力，适当放松。平时饮食可多吃鱼类，核桃，燕麦，牛奶，鸡蛋，水果青菜来补充营养，建议可多吃香蕉，让心情保持高兴和愉悦。