健康咨询描述:
专家您好:
我以前睡眠质量极好,但近半年来经常发生这种情况:在半梦半醒之间的时候,我的大脑已经清醒有意识,但不能传达到全身。比如我想动一下脚,脑子里已经有意识了,而且也知道自己想动一下脚,但全身就象瘫痪一样没有反应。经常是自己挣扎靠意识强迫自己动,自己醒来。我在网上查了一下,说是睡眠瘫痪症,但不知具体病因是怎么样,有什么治疗方法。
本次发病及持续的时间:
今天早上。 持续时间:5分钟左右
目前一般情况:
累的时候睡眠质量还可以。
谢谢解答!
温馨提示:
饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、 虾皮和虾米。
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