你的情况应该是免疫力低下所出现的没有精神,也没有足够的精力来工作,建议你增加一些蛋白质来补充你的免疫力。
老想睡觉,有可能是你的血液粘稠,血液循环较慢,导致你想睡觉,综合起来就是你要适当地增加一些锻炼,不少于30分钟,补一些不含任何添加剂和色素的纯天然保健品就行,不用担心,祝你早日健康
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