右肩斜方肌下的肌肉拉伤，怎么办
保密 | 34岁 2009-06-14 15:55:23
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患者性别男
问题描述:无任何外因,突然感觉右肩斜方肌下的肌肉象拉伤一样,而且斜方肌象肿了一样鼓起一点
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2016-05-01 05:32:39 我要投诉
您好，肌肉拉伤多由于肌肉运动不协调或运动过度所致，俗语说：伤筋动骨一百天，所以您需要慢慢调养，并避免其诱发因素。建议您局部涂抹扶他林乳膏，并辅以热敷、按摩或红外线照射以促进组织的恢复，期间注意休息及保暖，避免久坐、长时间从事电脑等工作，平时适当的锻炼，避免剧烈运动及过度运动，避免受凉。
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