健康咨询描述: 问题描述:医生您好:我的糖尿病史已经有一年了,最近我早上空腹验血糖发现早上不喝水比喝水能高出好多,请问:应该以哪种为标准?谢谢!
空腹血糖受损的诊断标准为:空腹血糖≥6.1mmol/L ,但<7.0mmol/L.所以你不存在空腹血糖受损.你有糖尿病家族史,已注意饮食控制和运动锻炼,非常好.糖尿病是一种多因素共同作用导致的疾病,糖尿病家族史是其中的重要因素,但不是唯一的因素,只要坚持饮食控制和运动, 保持理想体重不出现超重或肥胖,是完全可以不发生糖尿病的.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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