您可以看一下的饮食方法
1.枸杞叶蚌肉汤
胡萝卜60克,蚌肉100克,加清水适量,文火煮1小时,放入洗净的鲜枸杞叶60克,煮沸片刻即可食用.
2.山药熟地瘦肉汤
淮山药30克,熟地黄24克,泽泻9克,小茴香3克,猪瘦肉60克,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1小时即可.
3.蘑菇山药白扁豆粥
蘑菇15g,山药30g,白扁豆15g,三味切碎加少许精盐,共做粥食.适用于糖尿病日久,脾虚乏力,口渴者,具有明显的改善症状的作用.
4.萝卜粳米粥
选萝卜煮熟后绞汁,入粳米适量,同水并汁煮粥食之,主治糖尿病证见口干舌燥,小便频数为主者.
5.清蒸茶鲫鱼
活鲫鱼500g,去肠杂洗净,绿茶10g,塞鱼腹内,清蒸食之,不加食盐.每天1次,适宜糖尿病患者脾胃虚弱者.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线