运动肌肉受伤后怎么处理好得快些?急！
女 | 42岁 悬赏30个健康币
2009-07-30 09:49:49
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健康咨询描述：
问题描述:最近在大运动量的训练准备比赛,昨天打球时就感觉脚背有点痛,回家后发现更加严重,用了红花油涂抹后再用云南白药喷雾.今早发现有点肿,转动脚指感觉有一根筋抽着痛.
问:
1,继续训练是否会加重?怎么处理好得快些?
2,原来脚踝骨折过的旧伤旧病复发有点肿,有点隐隐痛,是否是因为运动量过大造成的?
谢谢!
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疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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