健康咨询描述:
医生:
您好!
听同事说孕前服用一些含叶酸的维生素比较好,请问这类维生素主要是哪些呢?厂址和产品名称?
你好,根据你的描述,如果准备要宝宝了,建议双方去医院做孕前检查,排除异常情况,再考虑怀孕。如果有神经管畸形等遗传性疾病,还建议做叶酸方面的检查,根据检查结果,在医生的指导下使用叶酸。
你好,怀孕前3个月和怀孕后3个月服用补充叶酸对宝宝的神经管发育有帮助,预防神经管缺陷。一般选择斯利安的是中美合作每曰补充0.4mg,也可食补多吃水果蔬菜肉类肾肝鸡肉牛肉羊肉豆类食物等。
怀孕之前3个月和怀孕之后3个月,这半年时间是补充叶酸的关键时间。女性在早晨或者上午补充叶酸效果更好,因为白天人体体内新陈代谢较快,早上是吸收营养的最佳时间段。建议在早饭后30分钟到1个小时内补充叶酸,同时注意多喝水,注意休息。
以上是对“听同事说孕前服用一些含叶酸的维生素比较好,这类维生素主要是哪些呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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