请问大小腿的淋巴腺是哪个位置

女 | 20岁悬赏20个健康币 2009-08-02 16:18:17 2人回复来自

健康咨询描述：主要症状:...
发病时间:...
化验检查结果:...

曾经的治疗情况和效果： ...
是内侧吗
我想按摩淋巴腺促进腿部血液循环
还有按摩的方式是怎样的最有效

第一次补充提问

其实主要是小腿!!!!

发表于2009-8-3 12:13:55

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齐少勤邯郸强生肛肠医院医师擅长: 肛裂,痔疮,混合痔,肛瘘,肛周脓肿,便秘帮助网友：37

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2009-08-03 12:22:19 我要投诉

      小腿也适合这种按摩方式呀,用敲击和推捏的方式可促进腿部血液循环
      按摩淋巴腺在这里你可以试一下这几个按摩方式：我觉得第一种最有效
      动作一：坐在椅子上,用左右手外侧以敲击的方式,从脚腕一直刺激到大腿根部.换手敲击,两边各刺激3-5次.
      动作二：用左右手抓住右腿外侧,从脚腕一直到大腿根部,以抓紧,放松的方式缓慢往上刺激,换腿,两边各握3-5次.
      动作三：取一条干燥柔软的毛巾放在腿根,经由腿根外侧缓缓往手背擦拭过去,再由手掌通过腿根内侧,往腿下擦拭上去.这个简易毛巾循环法不同于以上的手部按摩,它更注重腿部的“气的循环”,以毛巾来摩擦可以使停滞的腿部能量变得通畅,加速新陈代谢,促进腿部血液循环.

赵士龙南阳市第二人民医院医师擅长: 痔疮,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,肛门瘙痒症,溃疡性结肠帮助网友：935

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2009-08-03 09:26:25 我要投诉

      按摩淋巴腺在这里你可以试一下这几个按摩方式：我觉得第一种最有效
      动作一：坐在椅子上,用左右手外侧以敲击的方式,从脚腕一直刺激到大腿根部.换手敲击,两边各刺激3-5次.
      动作二：用左右手抓住右腿外侧,从脚腕一直到大腿根部,以抓紧,放松的方式缓慢往上刺激,换腿,两边各握3-5次.
      动作三：取一条干燥柔软的毛巾放在腿根,经由腿根外侧缓缓往手背擦拭过去,再由手掌通过腿根内侧,往腿下擦拭上去.这个简易毛巾循环法不同于以上的手部按摩,它更注重腿部的“气的循环”,以毛巾来摩擦可以使停滞的腿部能量变得通畅,加速新陈代谢,促进腿部血液循环.

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